FAMILIA TÓXICA
5 pasos para sanar las heridas del narcisismo parental
| Categoría | Autoayuda y superación personal |
| ISBN | 9788418714467 |
| Peso | 0.40 |
| Autor | Mcbride, Karyl |
| editorial | Urano |
| Tapa | Rústica |
| idioma | Español |
| Traductor | Saccardo, María Laura |
| Año | 2024 |
| ciudad | Madrid |
| Páginas | 288 |
| Autor: Mcbride, Karyl |
| editorial: Urano |
| Tapa: Rústica |
| idioma: Español |
| Traductor: Saccardo, María Laura |
| Año: 2024 |
| ciudad: Madrid |
| Páginas: 288 |
Un libro que nos permitirá entender las heridas que algunas dinámicas familiares pueden dejar, y que nos ayudará a sanarlas y mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con los demás.
Este libro toca un tema difícil: las relaciones familiares. Todos sabemos que la familia no es perfecta y que tiene sus luces y sus sombras. Hay ocasiones en que las dinámicas familiares pueden ser complicadas y llevar a generar problemas en la edad adulta como falta de autoestima y confianza, sentimientos de culpa, vergüenza, miedo o dificultades para poner límites.
En esta guía práctica y fácil de seguir la doctora McBride comparte su amplia experiencia clínica y numerosos ejercicios terapéuticos para ayudarte a sanar el dolor de haber crecido en una familia con padres demasiado controladores o dramáticos, exigentes o, por el contrario, demasiado ocupados.
Siguiendo sus consejos podrás liberarte de una carga que no te permite ser feliz para poder tener relaciones más sanas y no replicar esos patrones distorsionados de amor y comunicación que has aprendido dentro de tu familia.