ESTÁ BIEN QUE NO ESTÉS BIEN
| Categoría | Autoayuda y superación personal |
| ISBN | 9788491114291 |
| Peso | 0.43 |
| Autor | Devine, Megan |
| editorial | Obelisco |
| Tapa | Rústica |
| idioma | Español |
| Año | 2019 |
| ciudad | Barcelona |
| Páginas | 288 |
| Autor: Devine, Megan |
| editorial: Obelisco |
| Tapa: Rústica |
| idioma: Español |
| Año: 2019 |
| ciudad: Barcelona |
| Páginas: 288 |
Con Está bien que no estés bien, Megan Devine ofrece un enfoque nuevo y profundo tanto para la experiencia del duelo como para la forma en la que ayudamos a otros que han sufrido una tragedia. Habiendo experimentado el dolor por ambos lados, como terapeuta y como mujer que presenció el ahogamiento accidental de su pareja, Megan escribe con una visión profunda sobre las verdades tácitas de la pérdida, el amor y la curación. Ella desafía la meta culturalmente prescrita de regresar a una vida 'normal y feliz', reemplazándola por un camino intermedio mucho más saludable, que nos invita a construir una vida desde el dolor, en lugar de tratar de superarlo o deshacerse de él. A través de historias, investigaciones, consejos y prácticas creativas basadas en la atención plena, ofrece una guía única a través de una experiencia que todos debemos enfrentar tarde o temprano: en nuestras vidas personales, en las vidas de aquellos que amamos y en el mundo en general. Está bien que no estés bien es un libro para personas afligidas, para quienes los aprecian y para todos aquellos que buscan quererse mejor a sí mismos y a los demás.