33 REGLAS DE ORO
Para una vida saludable
| Categoría | Salud |
| ISBN | 9786125115478 |
| Peso | 0.42 |
| Autor | Pérez-Albela, José Luis |
| Editorial | Grijalbo |
| Tapa | Rústica |
| Idioma | Español |
| Año | 2025 |
| Ciudad | Lima |
| Páginas | 200 |
| Autor: Pérez-Albela, José Luis |
| Editorial: Grijalbo |
| Tapa: Rústica |
| Idioma: Español |
| Año: 2025 |
| Ciudad: Lima |
| Páginas: 200 |
Este libro es una invitación a vivir mejor, desde adentro hacia afuera. A través de consejos sencillos pero profundos, el doctor Pérez-Albela nos guía hacia una salud integral y nos recuerda que «vivir bien depende de nosotros mismos».
Con calidez y sabiduría, estas páginas nos enseñan que el bienestar nace también del alma: del perdón, de la gratitud, de soltar el rencor y de abrazar la vida con generosidad. En suma, un camino hacia la plenitud que comienza con una decisión sencilla: cuidar de uno mismo con amor.