EL REVOLUCIONARIO MUNDO DE LOS PROBIÓTICOS
Qué son, cómo funcionan y para qué sirven
| Categoría | Nutrición y dietas |
| ISBN | 9788413444789 |
| Peso | 0.35 |
| Autor | Otero, Olalla |
| Editorial | Booket |
| Serie | Booket - Vivir mejor |
| Tapa | Rústica |
| Idioma | Español |
| Año | 2026 |
| Ciudad | Barcelona |
| Páginas | 256 |
| Autor: Otero, Olalla |
| Editorial: Booket |
| Serie: Booket - Vivir mejor |
| Tapa: Rústica |
| Idioma: Español |
| Año: 2026 |
| Ciudad: Barcelona |
| Páginas: 256 |
En tu cuerpo habitan billones de microorganismos… y tu salud depende de ellos.
La microbiota es el conjunto de microorganismos que viven en tu cuerpo y realizan funciones decisivas para tu salud. Probablemente has oído hablar de su existencia, igual que la de los probióticos y los prebióticos, pero ¿sabes realmente algo sobre ellos?
Basándose en cientos de estudios científicos, este libro explica de forma clara la importancia de tener una microbiota equilibrada y proporciona una guía sobre las cepas de distintos probióticos y sus efectos en multitud de patologías.
Si quieres estar al día de los últimos descubrimientos sobre estos microorganismos y saber más de la conexión entre los habitantes de tu intestino y órganos como el cerebro, la piel o la boca, has de leer estas páginas.
Además de seguir la evolución de distintos casos clínicos, expuestos con sencillez, encontrarás listados de trastornos y las cepas de probióticos que han demostrado ser útiles para combatirlos.