EL ENGAÑOSO MIEDO A NO ESTAR A LA ALTURA
Estrategias para reconocer el propio valor
| Categoría | Psicología |
| ISBN | 9788425446948 |
| Peso | 0.30 |
| Autor | Milanese, Roberta |
| Editorial | Herder |
| Tapa | Rústica |
| Idioma | Español |
| Traductor | Pons Irazazábal, María |
| Año | 2021 |
| Ciudad | Barcelona |
| Páginas | 136 |
| Autor: Milanese, Roberta |
| Editorial: Herder |
| Tapa: Rústica |
| Idioma: Español |
| Traductor: Pons Irazazábal, María |
| Año: 2021 |
| Ciudad: Barcelona |
| Páginas: 136 |
En este libro Roberta Milanese muestra como es posible resurgir del insidioso pantano del miedo a no estar a la altura, contando casos reales de intervencion en el contexto de la Psicoterapia Breve Estrategica. Infalibles, seguros de nosotros mismos, capaces de manejar mejor nuestras emociones, apreciados y admirados por los demas y completamente satisfechos con nuestra vida. Estos son los nuevos estandares amplificados por las redes sociales a los que hoy estamos llamados a adherirnos para poder sentirnos verdaderamente a la altura. Estos modelos estan en el origen de una verdadera áepidemia de inseguridadâ que afecta a todas las relaciones fundamentales de nuestra existencia: el que esta con nosotros mismos, el que esta con los demas y el que esta con el mundo circundante. Las consecuencias psicologicas de esta situacion que, paradojicamente, tambien y sobre todo afecta a personas que no son mediocres, son una serie de miedos: miedo a exponerse, miedo a la impopularidad, al conflicto, al rechazo, miedo a la inadecuacion y al fracaso, que muchas veces llevan a cuadros patologicos. Despues de haber explorado las expresiones de este malestar, Roberta Milanese muestra como es posible resurgir del insidioso pantano del miedo a no estar a la altura y brinda una serie de recomendaciones fundamentales recogidas a continuacion de un unico postulado esencial: áLa autoestima no se hereda, se construyeâ.