MÁS ALLÁ DE TU CEREBRO
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| Categoría | Salud |
| ISBN | 9786073153799 |
| Peso | 0.35 |
| Traductor | Carranza, Andrea | Ochoa, Carlos |
| idioma | Español |
| editorial | Grijalbo |
| Autor | Loberg, Kristin |
| serie | Grijalbo Vital |
| Edición | 1ra |
| Año | 2017 |
| ciudad | Ciudad de México |
| idioma: Español |
| editorial: Grijalbo |
| Autor: Loberg, Kristin |
| serie: Grijalbo Vital |
| Edición: 1ra |
| Año: 2017 |
| ciudad: Ciudad de México |
Del autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro.
La guía oficial del revolucionario enfoque médico que ha roto todos los paradigmas de salud y ha transformado la vida de millones de personas alrededor del mundo
Incluye un efectivo plan de alimentación de 14 días, exámenes de autodiagnóstico y programas especiales para niños y mujeres embarazadas o en lactancia.
Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro: un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer nuestras células por completo. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, Más allá de tu cerebro condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus libros previos e introduce nueva información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma.
Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos enfrentar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimenticios recomendados y mucho más, este libro corona espléndidamente el ciclo de la obra del doctor Perlmutter y nos enseña a vivir felices y saludables para siempre.