NIKSEN
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| Categoría | Autoayuda y superación personal |
| ISBN | 9788448027933 |
| Peso | 0.50 |
| idioma | Español |
| editorial | Libros Cúpula |
| Autor | Lavrijsen, Annette |
| Tapa | Cartoné |
| Año | 2021 |
| ciudad | Barcelona |
| Páginas | 144 |
| idioma: Español |
| editorial: Libros Cúpula |
| Autor: Lavrijsen, Annette |
| Tapa: Cartoné |
| Año: 2021 |
| ciudad: Barcelona |
| Páginas: 144 |
Niksen significa literalmente no hacer nada, o estar ocioso. El niksen trata sobre disfrutar de las pequeñas pausas de la vida. Es fácil de encajar en tu día a día, y esencial para cuidarte a ti mismo. Es hora de ir más despacio y vivir bien, a la manera holandesa. Cuando aprendas a cultivar el niksen gracias a este libro, podrás: • Romper los mitos de que estás demasiado ocupado, o que no hacer nada es una locura. • Encontrar nuevas formas de relajarte, ir más despacio y combatir el estrés. • Comunicar honestamente tus límites y reajustar tus prioridades. • Crear un santuario que sea todo tuyo. • Dominar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada. • Aumentar tu creatividad, tu estado de ánimo e incluso la productividad. • Criar una familia feliz y ser mejor amigo.