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LA INTELIGENCIA EMOCIONAL DE TU HIJO

5 pasos para ayudarle a afrontar las emociones y desarrollar su resiliencia

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Categoría Familia
ISBN 9788491879541
Peso 0.36
idioma Español
editorial RBA
Autor Lane, Anne
Tapa Rústica
serie Crecimiento Personal
Traductor Rué, Mireia
Año 2023
ciudad Barcelona
Páginas 288
idioma: Español
editorial: RBA
Autor: Lane, Anne
Tapa: Rústica
serie: Crecimiento Personal
Traductor: Rué, Mireia
Año: 2023
ciudad: Barcelona
Páginas: 288

Enseñamos a nuestros hijos a leer y a ir en bicicleta. Les explicamos por qué llueve y por qué no bañarse es una mala idea. Sin embargo, cuando se trata de hablar sobre emociones complejas, a menudo incontenibles, de los niños, los padres podemos sentirnos perdidos.

La autora, psicóloga clínica y terapeuta familiar, nos proporciona una brújula para orientarnos por el caleidoscopio de emociones que experimentan los niños de entre 4 y 11 años. La doctora Lane nos muestra que el papel de los padres no consiste en intentar librar de las emociones no deseadas a los niños, sino a ayudar a que estos sean conscientes de ellas y favorecer la conexión y la aceptación. Así, en lugar de intentar sofocar los enfados, la ansiedad o la angustia, lograrás transmitir confianza y ser un apoyo para tus hijos.

Aprende cómo conseguirlo mediante 5 sencillos pasos:

Perseguir la simplicidad.

Fomentar la aceptación.

Reaccionar con compasión.

Jugar más.

"Contener" las emociones difíciles y conectar con ellas.

Tus hijos podrán así navegar por sus complejas emociones y desarrollar una resiliencia y una inteligencia emocional que los acompañarán a lo largo de toda la vida.