NUTRICIÓN ESENCIAL
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| Categoría | Nutrición y dietas |
| ISBN | 9788494716348 |
| Peso | 0.37 |
| idioma | Español |
| editorial | Diversa |
| Autor | Iglesias, Iván |
| Tapa | Rústica |
| Año | 2017 |
| ciudad | Barcelona |
| Páginas | 132 |
| idioma: Español |
| editorial: Diversa |
| Autor: Iglesias, Iván |
| Tapa: Rústica |
| Año: 2017 |
| ciudad: Barcelona |
| Páginas: 132 |
Los autores del blog «Nutrición esencial» nos descubren en este libro sus secretos para compaginar una alimentación saludable, sabrosa y a la vez fácil de hacer. Nos contagian sus ganas de cocinar y nos abren un abanico de posibilidades en la cocina vegana. ¿Te quedas a veces sin ideas y acabas comiendo siempre lo mismo? En estas páginas encontrarás ideas suficientes, con fotos de todas las recetas, para hacer de tu alimentación algo variado y alejado de la monotonía.
Una alimentación natural y moderna, en línea con la tendencia actual hacia una alimentación vegetal. ¿Puedo hacer comida saludable y sabrosa? Por supuesto. ¿Es complicado? Para nada. Este libro está repleto de recetas fáciles, sabrosas, libres de productos altamente procesados y sin ingredientes de origen animal; con ideas que te ayudarán a que cocinar no sea un mero trámite, sino algo que te apetezca hacer. El objetivo es comer sano y responsable, ¡pero también disfrutando!