ACTIVAR EL NERVIO VAGO
Cómo favorecer la capacidad natural del cuerpo para curarse
| Categoría | Salud |
| ISBN | 9788418714511 |
| Peso | 0.30 |
| Idioma | Español |
| Editorial | Urano |
| Autor | Habib, Navaz |
| Tapa | Rústica |
| Traductor | Batlles Vinn, Camila |
| Año | 2024 |
| Ciudad | Madrid |
| Páginas | 224 |
Un enfoque revolucionario para recuperar la salud y regular el metabolismo.
La ciencia destaca cada vez más la importancia del nervio vago para el equilibrio físico y mental, y cómo activarlo para ayudar a maximizar la capacidad regeneradora y reguladora del propio organismo.
Navaz Habib, pionero en esta novedosa perspectiva, nos proporciona en estas páginas las herramientas necesarias para aprender a estimular el tono vagal en nuestro día a día, y regenerar nuestra salud.
Mediante acciones muy sencillas podremos mejorar la digestión, la inmunidad, los niveles de azúcar en sangre, la inflamación, la calidad del sueño, el exceso de apetito o la ansiedad. Esta es una guía diseñada para empezar a disfrutar hoy mismo de un bienestar integral.