EL SECRETO DE UN GANADOR
14 días sin gluten para la excelencia física y mental
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| Categoría | Nutrición y dietas |
| ISBN | 9788479538668 |
| Peso | 0.33 |
| Idioma | Español |
| Editorial | Urano |
| Autor | Djokovic, Novak |
| Tapa | Cartoné |
| Serie | Nutrición y dietética |
| Año | 2013 |
| Ciudad | Barcelona |
| Páginas | 224 |
| Idioma: Español |
| Editorial: Urano |
| Autor: Djokovic, Novak |
| Tapa: Cartoné |
| Serie: Nutrición y dietética |
| Año: 2013 |
| Ciudad: Barcelona |
| Páginas: 224 |
El campeón tenis mundial Novak Djokovic comparte por primera vez el método que lo ayudó a llegar a lo más alto: el plan sin gluten de catorce días que transformó por completo su cuerpo y su mente. En 2011, Novak Djokovi experimentó lo que los periodistas deportivos consideraron la mejor temporada protagonizada jamás por un tenista profesional. Ganó diez títulos, tres Grand Slams y cuarenta y tres partidos consecutivos. Sin embargo, hacía poco más de un año, Djokovic parecía incapaz de finalizar un torneo. ¿Cómo pasó de sufrir constantes problemas de salud a convertirse en el número uno? Cambiando su alimentación. En solo quince días, sus problemas de salud remitieron, perdió los kilos de más y mejoró espectacularmente su rendimiento. Novak Djokovic narra en primera persona su viaje a la salud y la excelencia gracias a un método que cualquiera puede poner en práctica, tanto si es deportista como si no. Más que una dieta, una filosofía alimentaria que cambiará la vida de los lectores: la alimentación slow.