TU RESPIRACIÓN MÁGICA
En calma y feliz con la respiración mindfulsess
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| Categoría | A partir de 5-8 años |
| ISBN | 9788484458289 |
| Peso | 0.38 |
| Autor | Ortner, Nick | Taylor, Alison |
| Idioma | Español |
| Editorial | Gaia |
| Tapa | Cartoné |
| Ilustrador | Polizzi, Michelle |
| Año | 2020 |
| Ciudad | Madrid |
| Páginas | 32 |
| Idioma: Español |
| Editorial: Gaia |
| Tapa: Cartoné |
| Ilustrador: Polizzi, Michelle |
| Año: 2020 |
| Ciudad: Madrid |
| Páginas: 32 |
¿Sabes que tienes una respiración mágica?
Si estás preocupado, nervioso o triste, inspira profuuuuundamente y suelta el aire.
¿A que te sientes mejor?
¿Lo ves? ¡Tienes una respiración mágica!
Este libro meditativo y bellamente ilustrado anima a los niños a acceder a un espacio de mindfulness a través de la respiración. Al igual que practicar yoga, escuchar música relajante o leer nuestro libro favorito, respirar profundamente produce efectos mágicos sobre nuestro estado de ánimo.
Tu respiración mágica nos enseña a relajarnos y nos recuerda que la paz está a tan solo una respiración de distancia… ¡de ti y de todos!